[[{"content_id":535309,"content_number":0,"portal_id":108,"lang_id":"fa","content_title":"وعده‌های غذایی مناسب ماه رمضان در شرایط کرونایی","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"به گزارش روابط عمومی دانشگاه فنی و حرفه ای استان فارس، در ماه مبارک رمضان روزه&zwnj;داران باید به نوع وعده&zwnj;های غذایی خود توجه داشته باشند؛ به طور مثال در وعده سحر باید غذاهای کم&zwnj;حجم و غنی از مواد مغذی که کم&zwnj;نمک، کم&zwnj;چرب و کم&zwnj;شیرین هستند مصرف کنند و از غذاهای سرخ&zwnj;شده و پرادویه پرهیز کنند.\r\n\r\nدر این اینفوگرافیک که براساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده، به بایدها و نبایدهای وعده&zwnj;های غذایی در ماه رمضان، بویژه در شرایط شیوع کرونا، اشاره شده است.","content_html":"<div>\n<p class=\"photo_info_toggle text_justify\">به گزارش روابط عمومی دانشگاه فنی و حرفه ای استان فارس، در ماه مبارک رمضان روزه‌داران باید به نوع وعده‌های غذایی خود توجه داشته باشند؛ به طور مثال در وعده سحر باید غذاهای کم‌حجم و غنی از مواد مغذی که کم‌نمک، کم‌چرب و کم‌شیرین هستند مصرف کنند و از غذاهای سرخ‌شده و پرادویه پرهیز کنند.<\/p>\n\n<p class=\"photo_info_toggle text_justify\">در این اینفوگرافیک که براساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده، به بایدها و نبایدهای وعده‌های غذایی در ماه رمضان، بویژه در شرایط شیوع کرونا، اشاره شده است.<\/p>\n<\/div>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2020-05-05 16:04:33","content_date_event":"2020-05-05 16:04:33","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2020-05-05 16:07:57","content_date_register":"2020-05-05 16:07:57","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":177880,"eid":0,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_150_107.webp","300":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_300_214.webp","400":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_400_286.webp","600":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_600_429.webp","900":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_900_643.webp","1200":".\/cache\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492_1200_857.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":1519753492,"files":{"original":{"url":".\/file\/108\/attach\/202005\/276630_1519753492.jpg","width":1979,"height":1414,"size":0}}}]}]]